『にんじんしりしり』レシピ

にんじんしりしり

1/10(木)『にんじんしりしり』

《材料》(1人分)
にんじん18g  もやし22g  ツナ3g  ごま油0.5g

【調味料】酒1.5g  砂糖1g  しょうゆ1.5g

①: にんじんは千切りにする。もやしは短く切る。
②: フライパンにごま油をひき、にんじん、もやしを強火で炒める。
③: しんなりしたらツナを入れ、【調味料】を加え、さらに炒める。
④: 全体に味が馴染んだら完成。